Dầu ô liu tốt cho sức khỏe

Dầu oliu được xem là một trong những loại dầu rất phổ biến trong đời sống hàng ngày, từ nấu ăn cho đến làm đẹp. Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh những giá trị thực tiễn mà oliu mang đến cho sức khoẻ và làm đẹp.

Dầu oliu Filippo Berio ra đời từ năm 1867 tại Ý và được công nhận là thương hiệu dầu oliu hàng đầu thế giới hiện nay. Dầu oliu Filippo Berio được chế biến công phu, cẩn thận từ quả oliu tươi.

Theo hướng dẫn về cách ăn uống theo kiểu Địa Trung Hải thì chúng ta chỉ nên dùng dầu oliu để nấu nướng vì trong dầu oliu có 75 phần trăm lipid dưới dạng các acid béo đơn không bão hòa. Các chất béo đơn không bão hòa có tác dụng hạ giảm cholesterol toàn phần và cholesterol xấu LDL. Ngoài lợi ích đối với tim và  mạch máu, các chất béo không bão hòa còn giúp kiểm soát lượng glucoz trong máu và nhu cầu về insulin của những nguời bị bệnh tiều đường loại 2. Ngoài ra dầu còn làm giảm huyết áp.

Dầu oliu cũng chứa một lượng đáng kể vitamin E. Đặc biệt các dầu oliu ít tinh lọc (extravierge, première pression, à froid) cũng là một nguồn quan trọng carotenoide (lutéine và bêtacarotène, chlorophylle và các hợp chất phenolic. Tất cả những chất này đều đươc biết nhiều vì tính chất chống oxi hóa, chống đông máu,… Do đó, nhiều nhà nghiên cứu đã tìm hiểu các tác dụng của dầu oliu trong việc phòng chống và trị liệu các bệnh mãn tính như các bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, suy thoái thần kinh.

Bảo quản dầu ô-liu như thế nào tốt?

DẦU OLIU này

Dầu ô-liu được xem như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên, là thần dược của phái đẹp. Tuy vậy cách sử dụng và việc bảo quản dầu oliu không phải ai cũng biết.

Bảo quản: Sử dụng trong vòng 3 tháng kể từ khi mở nắp. Dầu oliu nhất định phải được bảo quản trong chai thủy tinh tối màu. Vì dầu oliu sẽ bị ánh sáng phá hủy rất nhiều chất chống oxi hóa.

Dầu oliu bên cạnh chức năng là một chất béo rất có lợi cho cơ thể, nó còn có khả năng giúp bạn tân trang sắc đẹp. Dưới tác động của không khí lạnh, ô nhiễm môi trường, mệt mỏi và stress da thường trở nên khô ráp, xỉn màu, tóc và móng yếu ớt, dễ gãy… Thành phần axít béo, chống ôxy hóa của dầu ô-liu như polyphenols, vitamin A và E sẽ làm ẩm và bảo vệ cho da:

Dưỡng trắng da mặt đẹp tự nhiên

Dưỡng trắng da mặt đẹp tự nhiên

Cách đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp dầu ô-liu lên da. Sáng và tối, bạn có thể thoa một lượng nhỏ dầu lên da mặt và cổ, dịu mát massage theo vòng tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Dầu ôliu sẽ ngấm vào da, vừa có tác dụng như một dung dịch tẩy trang hiệu quả, vừa cuốn đi lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp tế bào già cỗi.
 

Thực tế, dầu ô-liu có thể được sử dụng thay cho dung dịch massage hoặc sữa tẩy tế bào chết. Bạn có thể massage da mặt với dầu olive từ 5-10 phút, rồi dịu mát lấy đi lớp dầu này bằng khăn mềm- ẩm hoặc bông tẩy trang. Sau khi lau sạch lớp dầu thừa, bạn sẽ hoàn tất quá trinh này bằng 1 giọt dầu nhỏ thoa đều khắp mặt để dưỡng ẩm cho da

Có thể áp dụng cách này 1 lần trong tuần. Hãy yên tâm rằng một lượng dầu olive nho nhỏ trên da sẽ không làm bít lỗ chân lông, cho dù bạn sở hữu làn da dầu.

Với cách khác, khi kết hợp cùng dấm táo, dầu olive còn có tác dụng như một mặt nạ dưỡng da ban đêm với công dụng làm sáng các vùng da sỉn màu. Chỉ cần cho 1 lượng nhỏ dầu olive, một chút dấm táo (lượng bằng ½ dầu olive) và một chút xíu nước tinh khiết là bạn đã có trong tay công thức của một loại kem dưỡng da hoàn hảo.

Lưu ý: nên mua dầu oliu ở những nơi có uy tín, và trước khi mua nên thử dầu oliu trên da mình chó hấp thủ ko (bằng cách nhỏ một giọt lên tay)


Làm trắng da bằng sữa đậu nành

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và trắng sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 200 ml sữa đậu nành.
- 1 thìa cà phê dầu ôliu.

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 - 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.


Làm trắng da bằng nước vo gạo

Hướng dẫn cách làm trắng da 

Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.
Bước 2: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.
Bước 3: Thêm nước ấm và bắt đầu ứng dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.

Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.

Khi ứng dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm chất lượng tốt dưỡng trắng.


Làm trắng da mặt với chuối

 

Bạn sẽ có làn da tuyệt hảo nếu thường xuyên chăm sóc da với chuối 2 lần/tuần. Bước chuẩn bị vô cùng đơn giản: bạn xay nhuyễn nửa quả chuối chín cùng 3 thìa cafe sữa chua rồi dùng làm mặt nạ trong vòng 20 phút. Với thành phần giàu dưỡng chất và vitamin cần thiết, loại quả dân dã này chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ về khả năng đem lại làn da trắng sáng không thua kém mỹ phẩm đắt tiền đâu nhé.

Làm trắng da bằng cà chua

 

Chuẩn bị:
-1 quả cà chua
-bát, thìa để trộn

Cách làm:

Cắt đôi quả cà chua, cho vào bát dầm nhuyễn ra, sau đó bạn rửa sạch mặt mình, lau khô rồi dùng hỗn hợp này bôi lên mặt để chừng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước mát. Bạn hãy thực hiện ngày 2 lần/ 1 tuần nhé, Đây là cách làm trắng da đơn giản nhất với cà chua rất thích hợp để dưỡng trắng với làn da nhờn.


Tẩy trắng da bằng chanh

 

Cách làm
1. Cắt 1/2 quả chanh tươi. Vắt nước chanh vào trong 1 chiếc ly nhỏ.
2. Dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng.
3. Giữ nước chanh trên mặt chừng 15-20 phút. Để hiệu quả hơn, giữ mặt thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. Nếu bạn muốn giữ nước chanh trên mặt suốt ngày, đừng quên thoa kem chống nắng SPF khi ra khỏi nhà.
4. Rửa nước chanh với nước lạnh. Sau đó, nhẹ nhàng thoa dầu dưỡng ẩm lên da.
Bạn có thể giữ nửa quả chanh còn lại và nước chanh thừa trong tủ lạnh để dùng cho lần sau.


Hướng dẫn
 
Ép nước cốt chanh và dưa chuột, rồi trộn hỗn hợp này với 1 thìa bột nghệ. Bôi lên vùng da ở cổ hoặc dưới cánh tay. Để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Sau 4 tuần, bạn sẽ tự tin khi diện những chiếc áo sát nách hoặc hở cổ.
Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh, mật ong hoặc lô hội không những nhẹ nhàng dưỡng ẩm cho da, mà còn giúp cải thiện đáng kể những vùng da xỉn màu.
Lưu ý: Để đạt được kết quả như mong muốn, bạn có thể sử dụng hỗn hợp nước chanh này để rửa mặt hàng ngày. Trước khi thoa nước cốt chanh lên mặt, hãy thoa lên một vùng da ở cổ để kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng không.


Cách làm trắng da bằng dưa chuột

Dùng dưa chuột thái lát mỏng, đắp trực tiếp lên da mặt; hoặc nghiền thành bột nhuyễn đắp lên mặt. Mỗi tuần 2 lần, mỗi lần đắp 15-20 phút rồi bóc ra rửa sạch. Trong một thời gian, da mặt bạn sẽ trắng mịn, không bị khô nẻ trong mùa đông. Cách này còn có tác dụng phòng trị viêm da, mụn trứng cá và viêm nang lông.


Làm sáng da bằng khoai tây
 

Đắp mặt nạ khoai tây vô cùng đơn giản chỉ bằng cách  luộc chín, thái khoai tây thành lát mỏng, đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Hoặc để rút ngắn quá trình đắp mặt nạ khoai tây bạn có thể ép lấy nước, thoa lên da bằng bông gòn, để khoảng 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả. Làn da của bạn sẽ sáng lên dần dần.


Từ khóa: làm trắng da, cách làm trắng da, bí quyết làm trắng da, làm trắng da từ dầu oliu, làm trắng da bằng chuối, làm trăng da bằng cà chua, làm trắng da bằng sữa đậu nành, làm trắng da bằng chanh, làm trắng da bằng dưa chuột, làm trắng da bằng khoai tây, cách làm trắng da đơn giản, cách làm đẹp.

Dầu ô-liu chăm sóc da khô trở nên mịn màng

Dầu ô-liu chăm sóc da khô trở lên mịn màng làm đẹp cho các chị em

Làn da thô ráp luôn là nỗi lo lắng của các bạn gái. Để “sở hữu” làn da trắng mịn, mềm mại và tươi trẻ không khó như bạn vẫn tưởng. Bạn chỉ cần chăm sóc da bằng dầu oliu bôi lên những vùng da như da cổ, da mặt, chân hay tay… Bạn sẽ hoàn toàn bị bất ngờ với công dụng kỳ diệu của nó chỉ sau một thời gian ngắn.

Thời tiết hanh khô cũng chính là nguyên nhân làm mất nước làn da của bạn khiến cho da trở nên khô và bị lão hóa. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn trong trường hợp này, hãy sử dụng đến kế sách đắp mặt nạ bằng các loại trái cây như cà chua, dưa leo, đu đủ… nhưng đừng quên nhỏ một vài giọt oliu lên chiếc mặt nạ đó, bởi dầu oliu có thể “luồn lách” thấm sâu vào tận những “ngõ ngách” của làn da để có thể nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da.

Ngoài ra, cũng xin giới thiệu thêm một cách làm mặt nạ dưỡng da với dầu oliu rất nhanh chóng và đơn giản. Hãy hòa lẫn vài giọt dầu oliu, sau đó thêm 1 thìa mật ong cộng thêm với 2 thìa sữa, và thoa lên vùng mặt và cổ. Nằm thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước lã.

Ngoài chanh tươi, sữa, đường, cây lô hội, nghệ, và mật ong, dầu ôliu cũng là một loại thực phẩm cần thiết trong gia đình bạn với nhiều tác dụng, đặc biệt là một công thức hỗ trợ làm đẹp tuyệt hảo. Nó là loại dầu có tính ôn hòa, không kích thích, và có thể kháng khuẩn, chứa nhiều chất chống ôxy hóa; do đó là loại dầu rất lý tưởng cho làn da.

Ảnh minh họa chăm sóc da bằng dầu oliu

Dầu ô liu tốt cho da khô

Đối với làn da khô nứt nẻ, mà rất cần chất dưỡng ẩm, bạn hãy dùng dầu ô-liu tùy ý thích và quan sát xem làn da khô đó mịn màng, đàn hồi và hydrat hóa thế nào nhé!. Dầu ô liu rất giống với dầu tự nhiên – công thức tuyệt hảo cho làn da. Khi hết kem dưỡng ẩm, hãy bôi dầu ô liu thay thế nhé!

Kem thoa mặt chứa dầu ô liu cho da khô

Đối với người có da khô, da lão hóa và nứt nẻ vào mùa lạnh, tốt nhất hãy nhỏ vài giọt dầu ô liu vào kem thoa mặt hoặc mặt nạ trước khi bôi hay đắp lên mặt. Làm như vậy, da bạn chắc chắn không còn khô nữa sau khi bạn rửa mặt sạch; bởi nó vẫn còn chứa chất ẩm và nuôi dưỡng da rất tốt. Một loại mặt nạ đơn giản và hiệu quả với dầu ô liu là bạn hãy cho một vài giọt ô liu vào 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa, khuấy đều rồi bôi khắp mặt và cổ. Để như vậy khoảng 10-15 phút trước khi rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh, bạn đã chăm sóc được làn da khô bằng dầu oliu rồi đó.

Dầu ô liu tốt cho móng tay

Để làm cho móng tay dài chắc khỏe và không dễ gẫy, chỉ cần nhúng toàn bộ móng vào dầu ô liu. Đối với trường hợp móng và ngón tay ngả màu, hãy vắt một vài giọt chanh tươi vào dầu ô liu và ngâm tay ít phút, các vết bẩn đó sẽ bị đánh bật ngay.

Dầu ô liu cho mái tóc rạng ngời

Thông thường phụ nữ hay đổ dầu ô liu ấm nóng vào lòng bàn tay, chà nhẹ rồi bôi lên tóc. Làm như vậy, sẽ giúp tóc phục hồi nhanh, không bị xơ và chẻ ngọn và còn tạo đố bóng cho tóc nữa.

Công thức phục hồi tóc

Hãy lấy 1-2 lòng đỏ trứng, đánh bông, rồi cho thêm 2 thìa dầu ô liu vào khuấy nhuyễn sao cho các thành phần trộn đều với nhau. Sau đó bôi lên tóc, rồi ủ trong 20-30 phút, rồi mới gội đầu thật sạch.

Ngâm mình trong dầu ô liu

Chăm sóc da bằng phương pháp massage dầu ô liu toàn thân trước khi tắm là một cách giúp da trắng hồng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt dầu ô liu vào nước tắm, rồi ngâm mình trong ít phút, cũng rất sảng khoái, mà lại có làn da mịn màng sau quá trình chăm sóc da bằng dầu oliu.

Dầu ô liu cho môi khô nứt nẻ

Môi là bộ phận dễ bị tổn thương và khó thích nghi với sự thay đổi thời tiết theo từng mùa vì chúng nằm ở vị trí cao hơn khuôn mặt và thiếu các tuyến nhờn. Vấn đề này càng nghiêm trọng hơn vào mùa lạnh. Do đó, bạn có thể bôi dầu ô liu lên môi. Loại dầu này rất an toàn, vì trên thực tế chúng ta có thể ăn được. Hãy sử dụng thường xuyên để tăng độ bóng và mịn màng cho môi.

Dầu ô liu cho những vết chân chim

Hãy đổ một thìa tinh dầu ô liu vào gan lòng bàn tay; cùng với bột Vitamin E trộn đều rồi bôi lên những vết chân chim và vùng quanh hốc mắt. Cứ để như vậy trong vòng 10 phút rồi lấy bông gòn thấm nước lau nhẹ nhàng.

Chăm sóc tay và chân với dầu ô liu

Để tẩy bỏ hết phần da tróc vỏ trên tay, hãy trộn dầu ô liu với đường, rồi chà khắp tay. Ngoài ra, cũng có thể lấy miếng vải mỏng đựng dầu ô liu rồi massage cho tay và chân cách khoảng trong vài tiếng trước khi đi ngủ. Đảm bảo khi thức dậy sáng mai, bạn sẽ thỏa mãn với đôi tay hồng và đôi chân mịn màng.

Dầu ô liu dùng làm kem cạo lông

Dầu ô liu có thể thay cho kem cạo dâu. Thú vị hơn là nó cũng có thể thay cho cả kem cạo lông. Hãy bôi loại dầu này lên phần chân và cánh tay rồi dùng dao cạo cạo lông như bình thường.

Dầu ô liu dùng để tẩy trang

Nếu bạn muốn tẩy trang, dầu ô liu đúng là một sản phẩm thay thế. Hãy dùng nó là loịa kem dưỡng ẩm cho da, nhất là vào ban đêm, trước khi đi ngủ.

Chăm sóc cho làn da

Mỗi tuần, bạn có thể đắp mặt nạ chăm sóc da theo công thức sau: Một củ Khoai tây luộc chín, 1 thìa dầu ôliu, 1 lòng trắng trứng gà. Trộn đều hỗn hợp thoa lên mặt, cả vùng cổ và vai. Để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp da trắng mịn.

Để giữ ẩm và giúp da mịn màng, bạn hãy chăm sóc da bằng dầu oliu bằng cách trộn đều 1/2 tách dầu ôliu với 1/4 tách giấm và 1/4 tách nước. Thoa hỗn hợp này mỗi tối.

Ngoài ra, dầu ôliu có thể dùng tẩy trang đối với những người có làn da khô. Trước tiên, bạn dùng bông gòn thấm nước sạch làm ẩm da mặt. Sau đó, nhẹ nhàng thoa dầu ôliu để massage da. Bạn cũng có thể đun nóng 3 thìa súp dầu ôliu, đợi hơi dầu ấm, thoa lên những vùng da khô, để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Chăm sóc tay chân

Ngâm tay trong nước ấm pha dầu ôliu khoảng 10 phút để thư giãn các cơ và giúp móng chắc khoẻ. Khi tắm bạn cho vài giọt tinh dầu ôliu vào bồn nước ấm để xoa dịu các vùng da khô sần.

Chú ý: Không nên để dầu ôliu tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời và nhiệt độ cao. Tốt nhất bạn nên chiết dầu vào lọ nhỏ để dùng dần. Phần còn lại bảo quản trong tủ lạnh hoặc chỗ mát mẻ.

Dầu ô liu ủ tóc bóng mượt

Dầu ôliu ủ tóc bóng mượt cho các chị em

Tất nhiên khi áp dụng ủ tóc bằng dầu ô-liu, chị em phải kiên trì. Bởi vì sản phẩm từ thiên nhiên không giống thuốc, phải nhẫn nại.

Tất nhiên khi áp dụng ủ tóc bằng dầu ô-liu, chị em phải kiên trì. Bởi vì sản phẩm từ thiên nhiên không giống thuốc, phải nhẫn nại. 

Chẳng là em vừa thử nghiệm con ong chăm chỉ bằng việc ủ tóc với dau oliu. Đúng là thấy công hiệu lắm chị em ạ.

 

Em là dân văn phòng và cũng là người hay thay đổi kiểu tóc nên rất hay uốn và duỗi tóc xoành xoạch. Chả thế mà về quê, em toàn bị mẹ mắng cho vì cái tội không biết thương mái tóc.

 

Nghe lời mẹ, em thử áp dụng biện pháp đơn giản này. Nào ngờ mới chăm sóc tóc bằng dầu ô liu được chừng 1 tháng nay mà tóc của em khỏe mạnh và mượt mà hẳn.

 

Xót tóc con gái xơ xác, mẹ em làm hẳn sẵn 1 lọ dầu dừa to đưa cho em cầm lên. Thế là, cứ một tuần 1-2 lần, em dùng dầu dừa mẹ làm kết hợp với mấy giọt tinh dầu bưởi bôi lên tóc và ủ khoảng 30 phút rồi gội đầu bình thường. Em không dùng dầu xả tí nào mà tóc cũng khỏe và mượt mà lắm.

 

Thế nhưng gần 1 năm nay, mẹ em lại phải vào nhà chị gái ở Nha Trang để chăm sóc cháu sơ sinh. Vì thế, mẹ cũng bận chẳng làm dầu dừa cho em ủ tóc được nữa. Trong khi tần suất uốn duỗi tóc của em vẫn thường xuyên như trước. Do đó, mái tóc của em ngày càng xơ xác và rụng nhiều.

 

Trước Tết, em lại gọi điện vào kêu ca với mẹ. Mẹ bảo không có dầu dừa thì cứ chịu chăm sóc bằng dầu ô liu cũng ổn. Chỉ cần gội đầu sơ bằng dầu gội như bình thường. Sau đó, thấm cho tóc khô bớt nước rồi cho 1ít dầu ô liu ra lòng bàn tay. Xoa đều dầu ô liu vào chân tóc.

 

Tiếp đó dùng khăn ủ khoảng 30 phút rồi gội lại một lần nữa bằng dầu gội. Chỉ cần ủ tóc với dầu ô liu như vậy tuần 2 lần, mái tóc đã rất mềm mượt mà không bị bết. 

 

Nghe lời mẹ, em thử áp dụng biện pháp đơn giản này. Nào ngờ mới chăm sóc tóc bằng dầu ô liu được chừng 1 tháng nay mà tóc của em khỏe mạnh và mượt mà hẳn. Thay vì lúc trước tóc em khô xơ, rụng nhiều nữa. Nhưng từ lúc dùng dầu ô liu ủ tóc thì tóc khác hẳn.

 

Tất nhiên khi áp dụng ủ tóc bằng dầu ô liu, chị em phải kiên trì. Bởi vì sản phẩm từ thiên nhiên không giống thuốc, phải nhẫn nại.

 

Tất nhiên khi áp dụng ủ tóc bằng dầu ô liu, chị em phải kiên trì. Bởi vì sản phẩm từ thiên nhiên không giống thuốc, phải nhẫn nại. 

 

Đặc biệt, em cũng thường xuyên hấp lạnh (hấp lạnh tốt hơn hấp nóng ngoài tiệm rất nhiều) bằng cách pha 2-3 muỗng cà phê dầu ô liu vào bất kỳ loại kem ủ tóc nào mua ở siêu thị. Sau đó khuấy đều lên, bôi lên tóc rồi ủ khoảng trên 45 phút.

 

Theo em đọc ở trên mạng thì sau 40 phút ủ tóc, lớp biểu bì tóc thứ 3 mới mở và hấp thu dưỡng chất, nên ai muốn phục hồi thì ủ trên 45 phút. Do đó, em thường quấn khăn rồi làm gì đó trong 1 tiếng rồi mới xả tóc đấy.

Dầu ô-liu dưỡng trắng toàn thân

dầu ô-liu dưỡng trắng toàn thân

Trong quá trình làm đẹp da bằng thiên nhiên, một trong những khám phá thú vị nhất của Hà chính là dầu ôliu. Tắm với dầu ôliu mang đến sự khác biệt ngay lần đầu tiên, và làn da của Hà trắng mịn hơn rõ ràng chỉ sau 1 tuần áp dụng.

Trước đây Hà nghe nói nhiều về giá trị của dầu ôliu trong làm đẹp da nhưng không tin lắm. Làm trắng da từ dầu ôliu thì lại càng chưa nghe.

Chai dau oliu đầu tiên Hà mua cũng chưa phải loại tốt nhất (chỉ là pure olive, vì khi đó có biết mô tê gì đâu), đem về để lâu thấy tiếc tiền nên lấy ra pha một ít với sữa tắm. Tắm xong thì Hà giật mình vì làn da bỗng trở nên mịn màng kỳ lạ

Thấy ôliu được quá nên Hà dùng để tắm hàng ngày luôn (2 lần/ngày sáng và tối) và chỉ trong vòng 1 tuần thôi, hai người bạn ở chung với Hà hỏi rằng Hà mới đổi loại kem dưỡng trắng nào mà hay vậy, vì da Hà trắng hơn cả họ nữa (một trong hai người có làn da rất trắng).

Các chị đoán được câu trả lời rồi đấy! Mặc dù Hà có dùng kem dưỡng trắng da cho cả ban ngày và ban đêm đều đặn nhưng phải khá lâu mới có kết quả, vậy mà ôliu làm trắng da chỉ trong 1 tuần… Không chỉ trắng mà da còn rất mịn và khỏe nữa. Thật sự mà nói thì từ trước đến giờ da Hà chưa bao giờ mịn như thế, trơn láng, chạm vào rất thích. Từ đó trở đi dầu ôliu trở thành một trong những sự lựa chọn hàng đầu của Hà.

Các chị khoan chạy ra siêu thị mua ngay một chai dầu ôliu về nhé mà hãy đọc tiếp ở dưới, còn nhiều điều thú vị lắm!!!

1. Nguyên liệu

-dau oliu (tất nhiên rồi!). Tuy nhiên phải là loại Extra Virgin nhé (ghi trên vỏ chai). Đây là loại tốt nhất, dành cho làm đẹp, giá khoảng 60-80k/chai 250ml. Xem chi tiết cách chọn mua dầu oliu tại đây.

- Sữa tắm mà các chị dùng tắm hàng ngày.

2. Cách thực hiện

- Làm ướt người (tắm sơ bằng nước hoặc tẩy tế bào chết bằng muối biển trước càng tốt).

- Pha sữa tắm với dầu ôliu vào một cái ca hay chén nhỏ, trộn đều thoa lên da. Làm giống như các chị tắm bằng sữa tắm lúc bình thường đấy ạ. Những lần đầu pha ít dầu ôliu thôi để thử xem da các chị có hợp không.

Hà tắm bằng cách này đều đặn 1-2 lần/ngày. Các chị sẽ thấy làn da mịn màng ngay lần đầu tiên và sau 1-2 tuần sẽ thấy sáng ra khá rõ.

Sử dụng dầu ôliu cảm giác làn da khỏe và săn chắc hơn rất nhiều. Nếu áp dụng thường xuyên thì các chị không cần dùng mỹ phẩm dưỡng da mà da vẫn rất sáng mịn. Nhiều chị đã thử cách này, da sáng lên và mịn màng đến nỗi chồng khen nên gửi phản hồi cảm ơn Hà nữa đấy!

Không chỉ cách làm trắng da, dầu ôliu còn rất nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời và toàn diện khác như dưỡng ẩm, dưỡng môi, thay thế tẩy trang, làm đẹp tóc v.v

Dầu oliu là một loại nguyên liệu tự nhiên có công dụng rất nhiều trong việc làm đẹp, từ làm mặt nạ cho đến dung dịch dưỡng da thì dầu ô-liu cũng đảm nhiệm tốt.

VIdeo : https://www.youtube.com/watch?v=C_rLnUh61jM

Dầu Ôliu đang được nhiều người lựa chọn làm loại thực phẩm phổ biến để trộn salad và nấu ăn, ngoài ra đây cũng là sự lựa chọn tối ưu để làm đẹp. Dưới đây là những tác dụng của dầu ô-liu khi được sử dụng để làm đẹp. 

Tẩy trang

 Dầu ô liu nhẹ nhàng loại bỏ lớp trang điểm mà không chứa hóa chất gì, đồng thời nó còn cung cấp vitamin E cho da. Chỉ cần thoa một chút dầu ô liu bằng tay hoặc bằng bông tẩy trang, và nhẹ nhàng mát-xa khắp khuôn mặt. Sau đó có thể dùng khăn ướt để lau lại. Có thể dùng dầu ô liu để loại bỏ chất dầu dư thừa ngay cả khi không trang điểm.

Làm sạch miệng

 Dùng hai muỗng cà phê dầu ô liu, hai muỗng cà phê dầu dừa, 2 muồng cà phê dầu mè súc miệng mỗi ngày từ 15 đến 20 phút mỗi sáng, sau đó nhổ ra, súc lại bằng nước và đánh răng bình thường. Nó giúp cải thiện miệng khô.

Chữa bệnh đường ruột

 Dầu ô liu còn được biết đến với công dụng làm thuốc nhuận tràng. Chỉ cần một muỗng canh dầu ô liu có thể trị bệnh táo bón.

Dưỡng ẩm
Dầu ô liu tạo ra một hàng rào bảo vệ khu vực da mắt và giữ độ ẩm cao và bổ sung chất chống ôxy hóa cho vùng da nhạy cảm này. Cũng có thể dùng dầu ôliu để dưỡng ẩm cho môi trước khi đi ngủ.

Cải thiện da đầu khô

 Dầu Ôliu không chỉ biết đến với tác dụng làm tóc bóng mượt và khỏe mạnh, mà chúng còn có tác dụng cải thiện tình trạng khô da đầu. Chỉ cần thoa một chút dầu ô liu vào đầu các ngón tay và xoa bóp nhẹ nhàng, rồi ủ trong 30 phút. Sau đó gội đầu lại bằng dầu gội đầu. Mỗi tuần một lần thực hiện sẽ giúp cải thiện da đầu bị ngứa hiệu quả.

Điều trị da bị chai sạn 

Chỉ cần dùng dầu ô liu xoa lên bàn chân vào mỗi tối trước khi đi ngủ, hoặc có thể rửa chân với hỗn hợp dầu ô liu và muối biển sẽ làm da chân mịn màng.

Nuôi dưỡng lông mi

 Dầu ô liu giúp cho làn mi của bạn dày hơn và phát triển, chỉ cần cho một chút dầu lên bông tăm và thoa đều lên mi mỗi ngày để có một làn mi đẹp.

Dầu ô liu dưỡng tóc hiệu quả-phần 2

Dầu ô liu dưỡng tóc hiệu quả-phần 2

 dau oliu có tác dụng rất hiệu quả khi bạn rụng tóc quá nhiều. Hằng ngày khi bạn trải đầu có rất nhiều tóc rụng, làm thế nào để khắc phục bây giờ? dau oliu sẽ mang lại vẻ đẹp cho mái tóc của bạn.

Sau 1 tuấn sử dụng bạn sẽ thấy tóc bớt rụng và dần hồi phục , chắc khỏe đến không ngờ!

chữa rụng tóc hiệu quả với dầu ôliu

Dầu ô liu kết hợp với loại dầu khác.

Cách đơn giản để trị chứng rụng tóc bằng dầu ôliu là massage chúng lên tóc. Bạn trộn nửa chén dầu ô liu với các loại dầu khác như dầu dừa, dầu thầu dầu hay dầu dừa…sau đó thoa lên da đầu dần dần tới tóc, cuối cùng bạn dùng khăn ấm mũ trùm tóc lại. Sau 30 phút, bạn gội sạch đầu như bình thường.

Dầu ô liu với lòng trắng trứng và chanh.

Bạn trộn đều dau oliu với lòng trắng trứng và vài giọt chanh, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc, giữ  nguyên trong 15 phút rồi gội sạch bằng nước. Đây là một trong những bí quyết trị rụng tóc hiệu quả khi kết hợp dầu ô liu với các nguyên liệu tự nhiên khác.

Đó là những phương phấp trị rụng tóc bằng dầu ô liu đơn giản mà hiệu quả, nếu áp dụng đều đặn và đúng cách bạn sẽ có được mới tóc dày, mềm mại và đẹp tự nhiên trong thời gian ngắn.

Dầu ô liu dưỡng tóc hiệu quả-phần 1

Chăm sóc tóc với dầu ô-liu -Dầu ô liu dưỡng tóc hiệu quả

Đi lang thang trên web mình thấy các mẹ chia sẻ về công dụng của dầu ô liu dùng để chăm sóc tóc rất hiệu quả nhất là dành cho các chị em ít thời gian vì công việc quá nhiều hay bận chăm con không có thời gian chăm sóc mái tóc của mình.

Kinh nghiệm các chị em chia sẻ dưỡng tóc với dầu ô liu:

Meomeoxinh chia sẻ: dau o-liu

Thời gian: cách 1 ngày làm 1 lần

Khi tóc còn khô thì lấy dầu ô liu ra tay rồi đưa lên toàn bộ mái tóc xoa đều cho dầu ô liu ngấm vào tóc khoảng 1 phút rồi dùng lược chải cho mượt, buộc hay cặp gọn gàng để làm việc khác.

Em hay làm sau khi ngủ trưa dậy và gội lại sau khi nấu ăn tối xong ( khoảng 4 tiếng ).Không hiểu sao cứ ủ ít hơn 4 tiếng là khi gội xong tóc em bị bết và không mượt ( cái này em chưa giải thíc được ạ). và quan trọng nhất là công đoạn gội đầu.

Chuẩn bị nước ấm (thật sự ấm nóng nhé không phải hơi âm ấm đâu), dội nước ấm lên mái tóc khoảng 3-4 phút (vẫn giữ lại nước này để xả tóc nhé đừng đổ đi ) sau đó cho dầu gội đâu (em dùng linh tinh vì dầu nào cũng đc ,dầu gội đầu chỉ có tác dụng làm sạch thôi), cho nhiều dầu 1 tí, xoa bóp kỹ càng cho sạch dầu oliu rồi xả sạch với nước ấm (2 lần nước). Cuối cùng mới xả bằng nước lạnh ạ. em chỉ dùng 1 lần dầu gội đầu thôi vì dùng 2 lần thì sót xa đầu lắm. 

Tóc em vốn dầu + sợi to + hơi xù, em có đi cắt đầu sư tử và ép nhưng mà ng ta cắt cho em quá tay thành ra hơi ngắn trông giống co trai lắm ạ, ai ai cũng chê. Sau khi dùng hết 1,5 chai dầu oliu thì tóc em dài lắm + mượt (chỗ tóc mới mọc ở đỉnh đầu và tóc ép ở duôi như nhau). em ép gần 2 năm rồi mà không ra hàng dưỡng bữa nào đâu. giờ thì ai cũng bảo sao tóc ép ăn thuốc thế , khỏe thế , bóng lộn í (không phải bóng kiểu bết nhé ).
ơi
Từ khi ủ với dầu oliu tóc sạch gầu không ngứa, 3 ngày không gội vẫn vô tư.em nghĩ nguồn gốc của việc ngứa đầu + rụng tóc là do đầu gội đầu (nhiều hóa chất ).thế nên hôm nào lười không dùng dầu oliu thì em vẫn gội đầu = nước ấm (đông cũng như hè ).

Trần Vũ Hài Linh chia sẻ:

Em cũng làm giống chị một thời gian, em cũng rất thích ủ dầu ô-liu như thế không ngờ cũng có người giống mình.hì hì.e chỉ thắc mắc sao chị phải dùng nước ấm,e dùng nước lạnh bình thường mà,e đọc ở đâu đó bảo là dùng nước lạnh tốt cho tóc hơn,tóc đỡ bị khô.

Mỗi chị em có một cách chăm sóc tóc với dầu ô liu một cách khác nhau. Tùy theo cơ địa của mỗi người, người ủ tóc nước ấm với dầu ô liu, người ủ tóc nước lạnh với dầu ô liu. Nhưng dù là cách gì đều thấy được dầu ô liu dưỡng tóc rất hiệu quả.

Để có một mái tóc đẹp cần sự kiên trì, với dau o-liu các chị em sẽ có mái tóc đẹp bất ngờ.

Những bí quyết làm đẹp với tinh dầu ô liu, dưỡng da, chăm sóc tóc đã được các chị em chia sẻ tại : http://olivoila.com.vn/ mọi người xem thêm nhé!

Dầu ô-liu| dưỡng da với mặt nạ tinh dầu ô-liu

Dầu ô-liu những tác dụng khi dưỡng da với mặt nạ tinh dầu ô-liu

Dầu ô liu đươc triết xuất từ thiên nhiên đó là quả ô liu xuất hiện nhiều ở Địa Tring Hải. Dầu ô liu đã được các chị em biết đền và tin dùng. Những công dụng của dầu ô liu nhiều đến bất ngờ, sử dụng rất dễ dàng mang lịa một cơ thể đẹp tự nhiên.

Làm đẹp với mặt nạ tinh dầu ô liu đã được các chị em trải nghiệm và chia sẻ qua video dau o-liu
http://www.youtube.com/watch?v=C_rLnUh61jM

Xem chi tiết tại: http://olivoila.com.vn/